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Das muss ins Gepäck

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Kurs Reisen mit COPD – Lektion 1

Das muss ins Gepäck

Damit Sie auch im Urlaub gut versorgt sind, müssen Sie einiges mitnehmen, zum Beispiel Arztunterlagen, Medikamente und notwendiges Equipment. Damit auf der Reise und vor Ort alles vorhanden ist, was Sie (auch im Notfall) brauchen, sollte das Gepäck gut durchdacht sein.

Wie transportiere ich Medikamente richtig?

Verlassen Sie sich nicht darauf, dass Sie am Urlaubsort Ihre Medikamente in der Apotheke erhalten. Nehmen Sie deshalb alles, was Sie für den gesamten Zeitraum brauchen, von zu Hause mit, und rechnen Sie eine Reserve ein. Generell sollten Sie Medikamente nur in der Originalverpackung in den Urlaub mitnehmen, damit es beim Grenzübertritt keine Probleme gibt. Die meisten Arzneimittel vertragen Hitze und Feuchtigkeit nicht gut. Bei Inhalatoren sollte beispielsweise eine Lagertemperatur von maximal 25 Grad Celsius eingehalten werden. Bei sehr hohen Temperaturen (über 50°C) ist es möglich, dass der steigende Druck das Ventil beschädigt und der Inhalator nicht mehr richtig funktioniert. Lagern Sie Arzneimittel deshalb nicht unnötig lange im heißen Auto oder an anderen Orten mit hoher Temperatur und/oder Luftfeuchtigkeit.

So bereiten Sie eine Medikamentenliste vor

Neben Ihren Medikamenten selbst brauchen Sie eine Liste mit all den Arzneimitteln, die Sie einnehmen. Diese sollte ärztlich bestätigt sein, vor allem wenn Sie ins Ausland reisen. Achten Sie auf folgende Punkte:

  • Die Liste sollte nicht nur die Medikamentennamen, sondern vor allem die die Namen der Wirkstoffe nennen. Die Medikamentennamen unterscheiden sich international sehr stark, die Wirkstoffe heißen jedoch überall gleich.
  • Auch die Dosierung muss auf der Medikamentenliste ersichtlich sein.
  • Lassen Sie sämtliche Medikamente aufführen, die Sie als Dauermedikation einnehmen und die Sie im Notfall benötigen.
  • Die Liste sollte in Englisch und/oder in der Sprache Ihres Urlaubslandes verfasst sein, um Missverständnisse und Zeitverzögerungen zu vermeiden.
  • Vergessen Sie nicht, sich die Liste von Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin bestätigen zu lassen.

Weitere wichtige Dokumente für die Reise

Diese Dokumente und Gegenstände sollten ebenfalls Platz in Ihrem Reisegepäck finden:

  • Ihre letzten Arztbriefe und Befunde, am besten in Englisch und/oder der Sprache des Urlaubslandes
  • Kontaktdaten Ihrer Versicherung
  • Kontaktdaten der heimischen Botschaft im Zielland
  • Kontaktdaten der nächstgelegenen Arztpraxis und des Krankenhauses am Zielort
  • Ihr Schwerbehinderten-, Diabetes-, Schrittmacher- oder Allergieausweis
  • Ihr Impfpass
  • Ihre medizinisch-technischen Geräte (zum Beispiel Sauerstoffgerät, Inhalator, Pulsoximeter) inklusive Datenblätter
  • Eine Liste mit wichtigen Adressen und Notfallnummern (Telefon-, Fax-Nummer mit nationaler Vorwahl, E-Mail-Adresse) des Reiseveranstalters und der Bezugspersonen zu Hause, evt. auch in englischer Sprache
  • Im europäischen Notfallausweis („ENA“) können die wichtigsten Gesundheitsinformationen eingetragen werden. Der Ausweis ist in 9 Sprachen verfasst

Medikamente ins Handgepäck oder in den Koffer? In beide!

Medikamente wie Inhalatoren, die immer greifbar sein müssen, sollten Sie unbedingt im Handgepäck mitführen. Bei größeren Inhalatoren sind hier die Bestimmungen der einzelnen Fluglinien zu beachten. Bedenken Sie außerdem, dass sowohl Ihr Koffer als auch Ihr Handgepäck auf der Reise verloren gehen können. Auf der sicheren Seite sind Sie, wenn Sie je einen Satz Medikamente und eine Kopie der wichtigsten Unterlagen im Handgepäck und im Koffer aufbewahren.

Checkliste: Das muss ins GepäckNeben Kamera, Sonnenbrille und Pass sollten in Ihrem Gepäck auch eine gut ausgestattete Reiseapotheke und eine Reihe von Dokumenten nicht fehlen. Unsere „Das muss ins Gepäck“ Checkliste hilft Ihnen dabei, an alle speziell für COPD-Patienten wichtigen Medikamente und Unterlagen zu denken. Indem Sie die Checkliste ausdrucken und alles abhaken das Sie eingepackt haben, können Sie sicherstellen, dass Sie nichts vergessen.